【图】Bench press +50lbs下载
【图】Bench press +50lbs
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Bench press +50lbs

Bench press +50lbs 简介

The legendary program By Shawn Phillips “Increase your Bench by 50 lbs in 50 days”.

Do you want add 50 lbs to your bench press within a seven week period? Would you like to become stronger and gain weight at the same time? If so, this program is for you. If your bench press “stuck” at 250 lbs, would you like to reap 300 lbs after only 7 weeks? Or perhaps you have already presses 300, would you like to set the record of 350 lbs? This program will show you the path to greater strength and mass. And, most likely, your training partners, watching your progress will be behind your back to discuss “what you take from the steroids.”

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传说中的程序由肖恩·菲利普斯“的公司在50天内50磅增加你的板凳”。

你想一个七周的时间内增加50磅到你的卧推?你想变得更强,并在同一时间长胖?如果是这样,这个程序是给你的。如果你的卧推“卡”在250磅,你想只有7周后收获300磅?或者,也许你已经按300,你想设置的350磅的记录?这个程序会告诉你的路径,更大的强度和质量。而且,最有可能的,你的训练伙伴,看你的进步将是你回来商量后面“你从类固醇采取什么样的。”

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GymACE: Workout Tracker for Strength Training安卓官网最新版下载,GymACE是用于力量训练,举重和健美运动的最通用,最有效的健身记录-在家中或在健身房中,无论是否有负重。变得更强大-变得更大。

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