Simple Habit: Wellness & Sleep Therapy

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Simple Habit 简介

Whether you’re struggling with sleep, having difficulties in your relationship, managing a health challenge, stressing over work, or just need a moment for yourself, Simple Habit can help.

Our sleep & wellness therapy sessions offer meditations, coaching, motivational guides, and bedtime stories by world renowned experts, personalized for the way you live your life. We’ll help you feel less stressed, get a better sleep and be your best self whether you only have 5 minutes or 30 minutes. Be happier in your life, marriage, parenthood, work and health.

Join over 5 million people on this life changing journey and make the time for your needs.

Live better every day.

From morning to night, explore 100+ free sessions and a premium library of 2000+ sessions on all situations and topics:
• Insomnia and Sleep
• Reduce Anxiety
• Destress
• Relationships and Dating
• Improve Focus
• Mindfulness
• Work or School Commute
• And many more!

Featured On
• Forbes
• Shard Tank
• Business Insider
• And more!

Achieve Relaxation
• Reduce stress and anxiety to stay calm
• Relax and get a better night’s sleep

Achieve Mindfulness
• Experience the power of positive thinking
• Be happier and more confident
• Enjoy better relationships
• Increase your self-awareness and sense of perspective

Achieve Your Goals
• Tackle different life challenges in a calm, focused manner
• Be an effective leader
• Improve focus and become a better listener
• Breathe deeper and easier for better health and wellness
• Increase motivation and productivity

Awards & Recognition
• 2018 Google Play Best Well-Being App
• 2018 Google Material Design Awards Winner
• 2017 Google Play Best Apps of the Year
• App To “Relax, Sleep and Workout Better” – USA Today 2018
• App “Made For People With Busy Lives”- Business Insider 2018
• On-Demand Service To Make Your Busy Life Easier – Brit+Co 2018

Get unlimited access anywhere anytime with Premium
• Monthly: $11.99/month
• Yearly: $4.99/month, one payment of $59.99 billed every 12 months

Simple Habit offers two auto-renewing subscription options to help you achieve mindfulness and breathe easier. Your subscription will automatically renew at the end of each term and your credit card will be charged through your Google Play Store account. You can turn off auto-renew at any time from your Play Store account settings, but refunds will not be provided for any unused portion of the term. Any unused portion of a free trial period will be forfeited when a subscription is purchased. These prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary and actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence.

Have any questions or feedback? Reach out to us at feedback@simplehabit.com.

Thanks for using Simple Habit. We’re delighted to be growing with you. 🙂

Privacy Policy – https://www.simplehabit.com/privacy
Terms and Conditions – https://www.simplehabit.com/tos

Simple Habit 中文简介

无论您是睡眠不足,人际关系困难,应对健康挑战,工作压力大,还是只需要一点时间,Simple Habit都能为您提供帮助。

我们的睡眠与健康疗法课程提供世界知名专家的冥想,教练,励志指南和就寝故事,并根据您的生活方式进行个性化设置。无论您只有5分钟还是30分钟,我们都会帮助您减轻压力,改善睡眠并成为最佳自我。在生活,婚姻,为人父母,工作和健康方面要更快乐。

与超过500万人一起生活,改变生活,为您的需求腾出时间。

每天过得更好。

从早到晚,您可以探索100多个免费课程,以及一个涵盖所有情况和主题的2000多个课程的高级图书馆:
•失眠和睡眠
•减轻焦虑
• 减压
•关系和约会
•提高重点
•正念
•工作或学校通勤
• 还有很多!

精选于
•福布斯
•碎片坦克
• 商业内幕
• 和更多!

实现放松
•减轻压力和焦虑以保持镇定
•放松身心,睡个好觉

实现正念
•体验积极思考的力量
•更快乐,更自信
•享受更好的关系
•提高您的自我意识和远见

实现目标
•冷静,专注地应对各种生活挑战
•成为有效的领导者
•提高重点并成为更好的倾听者
•更深,更轻松地呼吸,以改善健康状况
•提高动力和生产力

奖项与认可
•2018年Google Play最佳健康应用
•2018年Google Material Design大奖得主
•2017年Google Play年度最佳应用
•应用到“放松,睡眠和锻炼得更好”-今日美国
•应用“专为生活繁忙的人而设计”-Business Insider 2018
•按需服务使您的繁忙生活更轻松-Brit + Co 2018

通过Premium随时随地获得无限访问权限
•每月:$ 11.99 /月
•年费:$ 4.99 /月,每12个月支付一次$ 59.99

Simple Habit提供了两个自动续订的订阅选项,可帮助您实现正念并使呼吸更轻松。您的订阅将在每个学期结束时自动续订,并且您的信用卡将通过您的Google Play商店帐户进行收费。您可以随时从Play商店帐户设置中关闭自动续订功能,但对于该条款中任何未使用的部分均不提供退款。购买订阅后,免费试用期中未使用的任何部分将被没收。这些价格适用于美国客户。其他国家/地区的价格可能会有所不同,实际费用可能会根据居住国家/地区转换为您的当地货币。

有任何问题或反馈吗?请通过feedback@simplehabit.com与我们联系。

感谢您使用简单习惯。我们很高兴与您一起成长。 🙂

隐私政策-https://www.simplehabit.com/privacy
条款和条件-https://www.simplehabit.com/tos

Simple Habit 类似应用

Medativo是最好的冥想应用程序对于那些谁想要提高关注度,缓解焦虑和减轻压力的一个。开始你的旅程的心态更轻松的和健康的状态,随时随地练习冥想。

Medativo – Meditation Timer
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Feelfit是顶级的应用是一个更健康。该应用程序可以跟踪你的身体成分(BMI,体脂肪率,体水分,骨量,皮下脂肪,内脏脂肪含量,基础代谢身体年龄,肌肉量等率),以及云计算为基础的智能数据分析和跟踪,提供完美健康的身体成分分析图表和报告,同时全力支持家庭一起使用,可以让你了解家庭的健康状况的任何地方。

Feelfit-Health Fitness Tool
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健康健身运动是一个方便的教练,让您的锻炼目标成真。它是一个灵活的应用程序,允许用户根据体型设置其纤薄的身型,聪明,脂肪和锻炼。该应用程序有一个饮食计划,OCTOPIZZO你想获得或减肥瘦身每个人体型。应用程序有不同种类的美味和健康的饮食计划。

健康健身锻炼
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记录您的健康活动,我们将把它们变成需要它和其他原因的儿童的食物。同步Garmin,Strava,Fitbit,Apple Health和其他人自动加载您的活动。

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中医百科系列应用之一。以图谱的形式详细介绍了十二经脉以及奇经八脉的四百多个穴位的定位、功能、主治以及操作手法,注意事项等。提供快速穴位查找,有语音朗读功能。Premium版的用户可以做笔记,对感兴趣的穴位做标记以便今后快速访问,还可以自己添加穴位。有高级查询功能,可以根据疾病或症状关键词查询。简单友好的用户界面,是一款小巧而实用的软件,既可作为中医针灸从业者的一个方便的助手,也为广大的中医爱好者提供了一个自学针灸的平台。

中医百科: 针灸
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VASA Fitness应用程序可提供您拥有完美VASA体育馆体验所需的所有功能。使用手机登录健身房,在家庭健身房预订课程,管理帐户,升级会员资格,以及即将推出的更多功能。我们一直在努力更新此应用,以为您提供最佳体验。

VASA Fitness
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这款专业的Binaural Beats应用程序可以通过左右耳中不同频率的声音刺激皮质,从而帮助您的大脑进入各种状态。每只耳朵使用2个略有不同的声音频率,并混有特殊类型的噪音,因此音调的不同会在大脑中产生脉动的感觉,从而刺激该频率的脑电波。选择正确的脉搏频率可以促进放松,缓解疼痛,增强专注力,帮助睡眠或其他多种效果。

BRAINAURAL Binaural Beats brain therapy
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相关评论(12)

Yang Xu

It is good to use and easy to do it everyday.

jiu ZHONG

so good

xiaochen xu

简洁有效

Shayne LiewChunShyan

nice daily meditate

john ruslansyah

the best application ever

이서원

it’s awesome

Yan-ning Jin.

Short and simple but effective, suitable for busy people.

Charlie Yu

Great app!

*大江歌

英语的,听不懂好催眠😂

Zhizhou Dai

要是收费便宜点就更好了

VV Zhang

Finally, I found U. Absolutely great!

moon hoon

不错的应用,希望支持中文

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